Hashiyasume

キャベツと鶏肉のうま塩鍋はコラーゲンたっぷりでお肌も喜ぶ

朝食にはキャベツとわかめの味噌汁が相性よし

あらびきウインナーとキャベツたっぷりのコンソメスープ

ネギたっぷりの牛すき風卵とじは味もボリュームも満点

キャベツメインで豆腐と油揚げを加えたバランスのいい味噌汁

冷蔵庫にある卵で簡単ふんわりキャベツの中華炒め

もちもち食感がおいしい冷凍可能なじゃがいものいももち

じゃがいもの煮っころがしは鶏ひき肉でタンパク質もしっかり補給

レンジのみで作るねぎたっぷりのキムチ入り豆乳スープ

長ねぎを芯に鶏肉でぐるぐるの肉巻きはレンジで簡単仕上げ

ほうれん草のおひたしは油揚げから滲み出るめんつゆが決め手

巻かないロールキャベツは丸ごとダッチオーブンで豪快に

大根と梅マヨのサラダは箸休めにピッタリの和え物

油淋鶏風の手作り中華ソースで買ってきた唐揚げを激ウマに

キャベツとカニカマのサラダをノンオイルごまドレッシングで